PROCHAINES DATES Les 14 avril, 8 mai et 30 juin à Dole.

Quand le Yoga rencontre la poterie, ça crée du bonheur!

Avec Chloé Scher, Les Empotées, potière, nous organisons chaque mois à Dole et à Dijon des ateliers Yoga&Poterie. Des moments uniques de détente et de créativité avec au programme: une séance de Yoga accessible à tous, une pause gourmande et une séance de découverte (ou de redécouverte) du modelage.

Aucun matériel n'est requis et les débutants sont les bienvenus!

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Une pause d'une 1/2 journée dans votre quotidien pour prendre soin de vous.

Au programme: une séance de Yoga dynamique accessible à tous, un goûter healthy, une découverte d'un massage drainant avec Philomène Dubail ou d'un soin en esthétique végétale avec Estelle Trillot et une séance de Yin Yoga, un Yoga très relaxant visant le relâchement musculaire profond pour un lâcher-prise unique.

N'hésitez pas à me contacter pour toute question.

Les prochaines dates seront annoncées sur ce site et sur Instagram.

Des mini-séjours de 2 ou 3 jours dans un écrin de verdure aux Chambres du Parc à Monnières.

Un temps pour soi, une pause ressourçante pour prendre soin de son corps et de son esprit, pour savourer l'instant présent et pour se retrouver.

Au programme: méditation, séances de Yoga dynamique accessibles à tous, séances de Yin Yoga (un Yoga relaxant, visant le relâchement musculaire profond pour un lâcher prise unique), journaling, massage drainant ou soin en esthétique végétale, marche méditative, détente au bord de la piscine, repas healthy préparés avec amour par nos hôtes...

N'hésitez pas à me contacter pour toute question.

Prochaines dates: 31mai, 1er et 2 juin 2024.